Paquete de videos introductorios para que conozcas la aproximación al entrenamiento y formación que provee nuestra escuela.

12 secuencias de asana y pranayama, que puedes usar de base para tu estudio y práctica de yoga en la escuela o en casa.

Curso Introductorio que revisa Teoría del Yoga, Ashtanga Yoga, Propósito de Práctica y Fundamentos Técnicos.

Detalle y cuenta de asanas y vinyasas de 1ra Serie de Ashtanga Vinyasa Yoga al estilo mysore. Basado en el libro ¨Yoga Mala¨ de P. Jois.